Að draga smám saman úr reykingum getur verið þín leið að varanlegu reykleysi Hann hefur verið til staðar í áravís …
Fjögur stig að reykleysi
Eflaust hafa flestir heyrt um reykingafólk sem hefur reykt tvo pakka á dag og skyndilega einn daginn lagt sígarettuna alveg …
Heilsufarslegur ávinningur af reykleysi
Reykingar geta haft í för með sér margvísleg heilbrigðisvandamál. Þú kannast sennilega við flest þeirra. Reykingar eru skaðlegar fyrir hjarta- …
Segðu öllum frá þegar þú hættir að reykja
Þess vegna er ráðlegt að segja öllum sem þú umgengst að þú sért að hætta að reykja Ef þú þarft …
Viltu hætta að reykja?
Ertu enn á íhugunarstiginu að velta fyrir þér hvort ávinningur af því að leggja tóbakið á hilluna vegi þyngra en …
- Page 2 of 2
- 1
- 2
